目詰まり毛穴のトラブル症状と予防

毛穴はさまざまなトラブルを抱えるものですが、ここでは「目詰まり毛穴」になる原因と対策をしっかりとおさえておきましょう。

状態

目詰まり毛穴とは、毛穴の中にプツプツと白いものが見える状態のことをいいます。

白いプツプツの正体は、毛穴から分泌される余分な皮脂と古い角質が混ざり合ってできた角栓と呼ばれるものです。角栓が詰まっていくことによって、毛穴が押し広げられどんどん目立ってきてしまいます。詰まった角栓は、汚れた空気や紫外線に触れて酸化がすすみ、黒ずみに変化していくことになります。
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原因

皮脂の過剰分泌が原因となることが多く、とくに皮脂の働きが活発な１０～２０代前半の人のTゾーン(額から鼻)にできやすいといわれています。

また代謝不良や肌の乾燥によって起こる場合もあります。皮膚の水分量が低下すると毛穴がゆるんで開いていくため、開いた毛穴に汚れやほこりが吸着して詰まってしまうのです。きちんとケアをせずに放っておくと、にきびや吹き出物の原因となったり、黒ずみなどのあらゆるトラブルにつながるので注意が必要です。
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対策

目詰まり毛穴を予防するためには、皮脂の分泌量を抑えること、乾燥から肌を守ることが大切です。とくに食生活や生活リズムに気をつけ、規則正しい生活を送るように心がけましょう。心身ともに充実してくると、皮脂の分泌量が正常に保たれるので、毛穴が開きにくくなり、角栓もできなくなっていきます。

すでに目詰まりが気になる状態であっても、無理やり角栓を取り除く方法では肌を痛めるだけです。まず余分な皮脂や汚れを浮かせて、角質が肌に残らないように洗顔をしたあと、十分な保湿で潤いを保つようにケアを続けていくことが重要です。

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