たるみ毛穴のトラブル症状と予防

毛穴はさまざまなトラブルを抱えるものですが、ここでは「たるみ毛穴」になる原因と対策をしっかりとおさえておきましょう。

状態

たるみ毛穴とは、周りの皮膚がゆるみ、毛穴に落ち込んでくる状態のことをいいます。肌の表面を支えている筋肉が衰えると皮膚のハリや弾力が失われるため、毛穴も一緒にたるんでしまいます。衰えた皮膚は自然と重力に引っ張られるので、毛穴は縦長の形に広がっていきます。しわのように見えて目立つこともあります。
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原因

たるみ毛穴は、主に加齢による肌の老化や紫外線の影響によるコラーゲンの劣化が原因となることが多く、とくに鼻や鼻側の頬にできやすいといわれています。

ほかにも肌の新陳代謝(ターンオーバー)が遅れることによって起こる場合もあります。ターンオーバーの周期が遅れると、肌の保湿成分が生成されなくなり、肌が乾燥していきます。この乾燥によって皮膚がしぼんだ状態になり、毛穴のたるみを引き起こします。
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対策

予防するためには、ハリと弾力、潤いのある肌をいつまでも保つことが大切です。とくに肌へ悪影響を及ぼす紫外線を防ぐための日焼け対策、乾燥から肌を守るための保湿ケアが重要です。

また十分な睡眠や休息をとったり、溜まった古い角質を取り除き毛穴が詰まらないようにするピーリングなども、肌のターンオーバー（新陳代謝）を活性化するのに効果的です。たるみ毛穴の場合は、ほかのトラブルと比べて改善するのに時間がかかるため、毎日のケアを積み重ねて年齢に負けない肌づくりをしていくことが重要といえます。

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